Diacation
Sicher Dir noch bis zum 31. Mai den Early Bird Rabatt!
DIabetes Vacation
Urlaub vom Diabetes?
Was hältst du von Urlaub mit Diabetes, mit mir?
Lass uns gemeinsam die schönsten Orte der Welt entdecken. Ohne, dass du dir Sorgen machen musst, was alles mit dem Diabetes passieren könnte!
16.10.2025 – 22.10.2025
Ich packe meinen Koffer...
und nehme mit: Diabetesvorräte und ganz viel Vorfreude auf unser Abenteuer!
Werde Teil unseres ersten Pilotprojekts: Urlaub mit Diabetes im Ausland. Gemeinsam mit mir nimmst du dir ein paar Tage frei vom Alltag, und wir fliegen nach Dahab, Ägypten! In der ägyptischen Sonne lernst du deinen Körper noch besser kennen und wirst selbstsicherer in deinem Management.
Und das Wichtigste: gemeinsam mit mir und anderen hast du den Spaß deines Lebens, genießt die kulinarische Vielfalt Ägyptens und entspannst endlich mal so richtig.
Deine Unterkunft
Willkommen im Happy Life Village Dahab!
Das Happy Life Village liegt direkt am Ufer des Roten Meeres in Dahab und bietet dir die perfekte Mischung aus Entspannung und Abenteuer. Du kannst dich auf mehrere Außenpools, einen privaten Sandstrand und ein Fitnessstudio freuen, das du rund um die Uhr kostenlos nutzen kannst. Tagsüber und abends erwartet dich ein abwechslungsreiches Unterhaltungsprogramm mit vielen Aktivitäten.
Du wohnst in einem klimatisierten Zimmer mit eigenem Balkon. Zur Ausstattung gehören ein Sat-TV, eine Minibar (hier kannst du z. B. dein Insulin kühlen) und ein Safe. Im eigenen Bad findest du eine Dusche oder Badewanne, einen Haartrockner sowie kostenlose Pflegeprodukte. Strandhandtücher bekommst du natürlich ebenfalls kostenlos.
Die Landessprache in Ägypten ist Arabisch. Die meisten Mitarbeitenden im Hotel sprechen Englisch, einige auch ein bisschen Deutsch. Es gibt mehrmals täglich einen kostenlosen Shuttle-Service in die nahegelegene Stadt Dahab – perfekt, um shoppen zu gehen, tauchen zu lernen oder lokale Gerichte zu genießen. Im Hotel findest du auch einen kleinen Mini-Markt. Ich (Michelle) empfehle dir, am ersten Tag gemeinsam mit mir nach Dahab zu fahren, um dort Geld zu wechseln und ein paar Besorgungen zu machen.
Wenn du Lust auf ein besonderes Erlebnis hast, kannst du gegen einen Aufpreis an Tauch- oder Schnorchelausflügen teilnehmen und das beeindruckende Korallenriff des Roten Meeres entdecken. Außerdem gibt es einen Wellnessbereich mit Sauna, Hamam und Whirlpool – ideal zum Entspannen.
Der nächstgelegene Flughafen ist in Scharm El-Scheich und etwa 80 km vom Resort entfernt.
Gemeinschaft erleben
Auf dieser Reise geht’s nicht nur um Wissen und Entspannung – sondern auch um echte Verbindungen. Du bist mit Menschen unterwegs, die dich verstehen. Es wird gemeinsam gelacht, geredet, reflektiert und vielleicht entstehen sogar Freundschaften, die über die Reise hinaus bleiben.
Wissen, das dich weiterbringt
Im Laufe der Woche gibt’s Workshops zu verschiedenen Themen rund um Diabetes – alltagsnah, verständlich und direkt umsetzbar. Und das Beste: Es ist genug Raum für deine Fragen, den Austausch mit anderen und dafür, Neues zu lernen, das dich wirklich weiterbringt.
Zeit für dich
Dahab ist der perfekte Ort, um einfach mal loszulassen. Sonne, Meer und Wärme tun einfach gut – genau wie Yoga, Meditation oder eine entspannende Massage. Nimm dir Zeit für dich, für dein Wohlbefinden und lass den Alltag einfach mal hinter dir.
Abenteuer & Erlebnisse
Langeweile? Fehlanzeige! Wir entdecken gemeinsam die Umgebung – ob beim Schnorcheln im glasklaren Wasser, bei Ausflügen zu beeindruckenden Sehenswürdigkeiten oder beim Kamelreiten in der Wüste. Du bekommst auch Einblicke in die lokale Kultur und kannst – wenn du magst – richtig was erleben.
Dein Vorgeschmack auf Sonne & Meer
Damit du dir schon jetzt ein Bild machen kannst: Hier ein paar Momentaufnahmen von meiner letzten Dahab-Reise.
Preise und Leistungen
Flexibel und sorgenfrei in den Urlaub:
Die Diacation beinhaltet ausschließlich das Coaching- und Aktivprogramm vor Ort. Flug und Hotel buchst du individuell nach deinen Wünschen – so behältst du volle Kontrolle über Budget, Anreise und persönlichen Komfort. Genaue Informationen zu den Kosten findest im unteren Bereich der häufig gestellten Fragen.
Natürlich erhältst du nach der Buchung detaillierte Informationen sowie einen Rabattcode für das Hotel!
Die 7 Tage Diacation finden vom 16.10.2025 – 22.10.2025 statt.
Deinen Abflug aus Deutschland solltest du am 15.10. buchen, Ankunft in Deutschland ist dann am 23.10.
- Deutschsprechende Reiseleitung (Michelle)
- Englischsprachiger Local (Tamer)
- Mentoring mit Michelle, Diabetes seit Geburt, Coach & Inhaber der Diability GmbH
- Tägliche Workshops zu Ernährung, Fitness & Diabetes-Management
- Gemeinsame Abendessen mit Austausch und Reflexion
- Abendprogramme & Sternenhimmel-Erlebnisse
- Yoga-Einheiten & Einleitung in die Meditation
- Geführte Ausflüge
- WhatsApp-Gruppe vor Abreise zum Kennenlernen und Austausch
Early Bird Rabatt (ausverkauft)
Einzelbuchung
1290 € pro Person
Doppelbuchung
999 € pro Person
Wichtig: Plätze werden first come first serve vergeben und sind limitiert.
Alle Preise inklusive MwSt
Bereit für das nächste Abenteuer?
Sichere dir deinen Platz
Bitte fülle das Buchungsformular aus. Wir werden uns dann zeitnah mit weiteren Details bei dir melden.
Weitere Informationen zum Umgang mit deinen Daten findest du in der Datenschutzerklärung
15.10.2025 – 23.10.2025
Schon bald: Sonne, Strand & Austausch
Ablauf
Das erwartet dich
Dieser Ablaufplan gibt dir einen ersten Eindruck, was dich auf der Reise erwartet. Natürlich kann es sein, dass wir noch kleine Anpassungen vornehmen, um flexibel auf eure Wünsche und die Bedürfnisse der Gruppe einzugehen – damit alle eine richtig schöne Zeit haben.
1
TAG 1 | 16.10.2025
Willkommen am Meer!
08:00 Uhr: Entspanntes Yoga zum Ankommen (30 Min)
08:45 Uhr: Erstes gemeinsames Frühstück – wir lernen uns kennen und schaffen einen Überblick
10:30 Uhr: Strandtreffen: Vorstellung des Programms, gemeinsame Ziele und Raum für eure Wünsche
12:30 Uhr: Kleine Tour durch die Hotelanlage mit meinen persönlichen Tipps
13:30 Uhr: Chill-Zeit! Strand, Animation oder Fitnessstudio – ganz nach deinem Geschmack
Optional: „Walk & Talk“ am Strand mit mir (30 Min)
17:00 Uhr: Kurzer Ausflug nach Dahab (Organisatorisches, Geld wechseln, SIM-Karten besorgen)
19:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen mit gemütlichem Kennenlernen
21:00 Uhr: Vorschau auf morgen (30 Min)
2
Tag 2 | 17.10.2025
Buffetstrategien & Entspannung
08:00 Uhr: Morgenmeditation (30 Min)
08:45 Uhr: Frühstück mit Besprechung der besten Buffet-Strategien
10:30 Uhr: Reflexion zu den Strategien und Planung möglicher Wochenaktivitäten
Ab 12:00 Uhr: Entspannter Tag zum Erkunden und Relaxen – „Walk and Talk“
16:30 Uhr: Kurzer Workshop zu Fitness, Ernährung oder Sport
18:00 Uhr: Strategiebesprechung fürs Abendbuffet
19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
21:00 Uhr: Vorschau auf den nächsten Tag (30 Min)
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Tag 3 | 18.10.2025
Abenteuerzeit
08:00 Uhr: Meditation (30 Min)
08:45 Uhr: Frühstück
10:30 Uhr: Halbtagesausflug (z.B. St. Catherine Kloster oder andere spannende Ziele)
16:00 Uhr: Fitness-, Ernährungs- oder Sportworkshop
18:00 Uhr: Spannender Vortrag über die ägyptische Geschichte von Tamer
19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
21:00 Uhr: Vorschau auf morgen
21:30 Uhr: Optionaler Ausflug nach Dahab bei Nacht – entdecke die Stadt und genieße die Sternenhimmel
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Tag 4 | 19.10.2025
Naturwunder Blue Hole & Sonnenuntergang
08:00 Uhr: Atemübungen zur Vorbereitung aufs Schnorcheln oder Tauchen
10:30 Uhr: Ausflug zum berühmten Blue Hole (Schnorcheln oder einfach genießen)
16:00 Uhr: Wanderung oder Taxi-Fahrt zum Blue Moon Hotel – Sonnenuntergang genießen
19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
21:00 Uhr: Programmübersicht für den nächsten Tag
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Tag 5 | 20.10.2025
Beach & Chill
08:00 Uhr: Meditation (30 Min)
08:45 Uhr: Frühstück
10:30 Uhr: Gemütliche Strandwanderung zu den „Three Pools“ mit Schnorchelmöglichkeit oder entspanntem Tee am Strand
Ab 13:30 Uhr: Freie Gestaltung – Animation, Spa, Schnorcheln, Journaling oder einfach lesen
17:00 Uhr: Kleiner Diabetes-Zwischencheck: Wie geht’s dir? Erfolge, Herausforderungen, Wünsche
19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
21:00 Uhr: Ausblick auf den nächsten Tag
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Tag 6 | 21.10.2025
Wüstenerlebnis & Bedouinentee
08:00 Uhr: Yoga zum Start in den Tag (30 Min)
08:45 Uhr: Frühstück
14:00 Uhr: Abfahrt zur Wüstenwanderung mit traditionellem Bedouinentee im Café von Ädel
17:30 Uhr: Rückkehr und optionaler Abstecher nach Dahab: Shopping, Schnorcheln oder Essen im Shark Restaurant
19:00 Uhr: Abendessen
21:00 Uhr: Vorschau auf den letzten Tag
Ab 21:00 Uhr: Optional Sternenhimmel genießen
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Tag 7 | 22.10.2025
Abschied & Entspannung
08:00 Uhr: Abschließende Meditation (30 Min)
08:45 Uhr: Frühstück
10:30 Uhr: Dein letzter Chill-Tag: Sonne genießen, entspannen und gemütlich packen
19:00 Uhr: Abschieds-Abendessen in entspannter Runde
21:00 Uhr: Abschluss und gemeinsamer Rückblick
Häufig gestellte Fragen
Welche Reisedokumente brauche ich für die Einreise nach Ägypten?
Für Ägypten gilt generell eine Visumspflicht. Dieses Visum kannst du entweder vor der Reise (online als E-Visum) oder direkt bei der Einreise als „Visa on Arrival“ bekommen.
Dahab gehört allerdings zum Sinai-Gebirge, für dessen Aufenthalt nur gewisse Staatsbügerschaften ein Visum benötigen. Mit der deutschen Staatsbürgerschaft benötigst du kein Visum, wenn du im Sinai-Gebirge bleibst. Ein Ausflug nach z. B. Kairo erfordert ein Visum.
Welche Dokumente genau akzeptiert werden, hängt von deiner Staatsangehörigkeit ab:
Deutschland: Du kannst mit deinem Personalausweis einreisen, wenn dieser bei der Einreise noch mindestens sechs Monate gültig ist. Kleiner Tipp: Obwohl der Personalausweis offiziell erlaubt ist, wird er z. B. von Banken manchmal nicht akzeptiert – deshalb bist du mit einem Reisepass oft auf der sicheren Seite.
Österreich & Schweiz: Hier ist ein Reisepass verpflichtend. Auch dieser muss noch mindestens sechs Monate bei der Einreise gültig sein. Ein Personalausweis reicht für Österreicher und Schweizer leider nicht aus.
Bitte informiere dich rechtzeitig vor Reiseantritt bei den für dich zuständigen Stellen (z. B. Auswärtiges Amt, ÖAMTC oder eidgenössisches Departement), um immer die aktuellsten Infos zur Visumserteilung und zu den Reisedokumenten zu erhalten. So vermeidest du unnötigen Stress bei der Einreise.
Wie ist das Wetter Ende Oktober / Anfang November in Dahab?
Ende Oktober ist in Dahab eine besonders angenehme Zeit für deine Reise. Die extreme Sommerhitze hat sich verabschiedet, aber du kannst dich immer noch auf sommerliche Tage freuen – ideal, um das Meer und den Strand zu genießen!
Temperaturen an Land:
Ende Oktober erwarten dich tagsüber angenehme 30 °C und nachts um die 23 °C.
Wassertemperaturen:
Das Meer ist noch wunderbar warm – Ende Oktober etwa 27 °C, perfekt zum Schnorcheln und Tauchen.
Regen und Luftfeuchtigkeit:
Regen ist zu dieser Jahreszeit kaum ein Thema: Durchschnittlich fällt an maximal einem Tag im Monat etwas Niederschlag, also praktisch nichts. Die Luftfeuchtigkeit liegt bei etwa 45 %, was sich angenehm trocken anfühlt.
Sonnenscheindauer:
Ende Oktober kannst du dich täglich noch auf etwa 11 Stunden Sonnenschein freuen.
Kurz gesagt:
Dich erwarten warme Tage ohne drückende Hitze, milde Abende und bestes Badewetter – ideale Bedingungen für deine 7-tägige Auszeit in Dahab!
Welche Sprache wird vor Ort gesprochen?
In Dahab kommst du mit Englisch super zurecht – die Menschen vor Ort sprechen es überwiegend gut. Mit ein paar deutschen Wörtern kannst du ebenfalls Glück haben, denn viele kennen zumindest die wichtigsten Begriffe. Insgesamt ist die Kommunikation unkompliziert und sollte keine Probleme bereiten.
Wie kann ich in Ägypten bezahlen?
In Dahab zahlst du mit dem Ägyptischen Pfund (EGP). In Hotels oder größeren Restaurants werden gängige Kreditkarten wie Visa oder MasterCard meistens akzeptiert. Für kleine Läden, Basare oder Taxis solltest du aber immer etwas Bargeld dabeihaben.
Geldautomaten findest du überall in Dahab, vor allem entlang der Promenade – viele sind rund um die Uhr nutzbar. EC-Karten funktionieren in der Regel, aber check am besten vor der Reise, ob deine Bank sie für Ägypten freigeschaltet hat.
Wie geht es nach der Buchung weiter?
Nach deiner Buchung erhältst du zeitnah eine Bestätigung sowie die Rechnung, die du bequem per Banküberweisung bezahlen kannst. Außerdem bekommst du von mir eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung zur eigenständigen Buchung von Flug und Hotel. Falls du dabei Unterstützung benötigst, stehe ich dir jederzeit gerne zur Verfügung!
Kann ich gemeinsam mit meinem Partner oder einer Begleitperson an der Diacation teilnehmen?
Ja, sehr gerne! Wähle bei deiner Buchung einfach die gewünschte Anzahl der teilnehmenden Personen aus. Das Hotel „Happy Life Village Dahab“ bietet komfortable Zimmeroptionen für mehrere Personen, sodass ihr euren Aufenthalt gemeinsam genießen könnt.
Kann ich auch alleine ein Doppelzimmer buchen?
Du kannst dir, wenn du alleine kommst, auch ein Doppelzimmer mit einem/einer anderen TeilnehmerIn teilen. Gib mir bei deiner Anmeldung Bescheid und wir finden deine(n) ZimmerpartnerIn 🙂
Was beinhaltet die Diacation nicht?
Die Diacation beinhaltet ausschließlich das Coaching- und Aktivprogramm vor Ort. Flug und Hotel buchst du individuell nach deinen Wünschen – so behältst du volle Kontrolle über Budget, Anreise und persönlichen Komfort.
Welche weiteren Kosten kommen auf mich zu?
Flug
Den Flug kannst du bequem selbst buchen, nachdem du die Bestätigung für die Diacation erhalten hast. Sobald du dich über das Kontaktformular anmeldest, bekommst du weitere Informationen zum zeitlichen Ablauf.
Unterkunft – Hotel Happy Life Village
Ich habe für uns vor Ort verschiedene Hotels geprüft und das aus meiner Sicht passendste für uns rausgesucht. Und das Beste: wir bekommen einen exklusiven Rabatt nur für unsere Reise!
Die Preise nach Rabatt liegen bei unglaublichen 25-50€ pro Nacht pro Person je nach gebuchten Leistungen. Sobald du dich über das Kontaktformular anmeldest, bekommst du alle Informationen zur Buchung des Hotels inklusive Special Rabatt.
Transport
Das Hotel selbst bietet einen Shuttle, der dich mehrmals am Tag in die Stadt fährt. Abgesehen davon gibt es vor Ort günstige Taxis. Für den Transfer vom Flughafen zum Hotel kann ich dir gerne helfen. Sobald wir die Flugzeiten der Teilnehmer kennen, können wir ein Shuttle buchen. Alternativ bietet das Hotel selbst auch Transfermöglichkeiten vom und zum Hotel. Bei Fragen, komme gerne jederzeit auf mich zu.
Wie viel kostet mich der Urlaub insgesamt?
Wie viel du insgesamt zahlst, hängt von deinem Flug, Unterkunft und von den Aktivitäten ab, an denen teilnehmen möchtest. Wer eher low Budget unterwegs ist, kann mit Kosten unter 1.800€ rechnen für insgesamt 9 Tage, davon 7 Tage Coaching-Programm vor Ort (Hin- und Rückflug ca. 500€ + 1000€ Diacation + ab 200€ für 8 Nächte Unterkunft & Essen + 100€ Aktivitäten).
Lohnt sich eine Reiserücktrittsversicherung?
Ich persönlich würde dir unbedingt eine Reiserücktrittsversicherung empfehlen. Die Versicherung schützt dich vor finanziellen Verlusten, falls du aus gesundheitlichen oder anderen wichtigen Gründen kurzfristig stornieren musst. Achte darauf, dass auch Erkrankungen oder Quarantäne-Fälle abgedeckt sind.
Deine Frage ist nicht dabei? Schicke uns gerne eine Nachricht, und wir melden uns zeitnah bei dir zurück!
